Archive for » March 9th, 2011 «

Penyakit Jantung Pembunuh Utama Kesehatan Wanita

Suatu hasil penelitian global menunjukkan, di antara 16,5 juta penderita penyakit pembuluh darah jantung yang meninggal setiap tahun, sekitar 8,6 juta adalah kaum wanita. Angka itu merupakan dua kali lipat jumlah wanita penderita kanker mulut rahim dan kanker kelenjar payudara. Keadaan aktualnya ialah rendahnya tingkat pengetahuan kaum wanita terhadap bahaya penyakit pembuluh darah jantung, kebanyakan kaum wanita tetap tidak menyadari bahayanya penyakit jantung, sebaliknya mengkhawatirkan bahaya penyakit jantung pada suaminya lebih besar daripada dirinya sendiri, hanya 13 persen kaum wanita yakin bahwa penyakit jantung menjadi ancaman yang sangat besar terhadap jiwa mereka.

Kejangkitan penyakit pembuluh darah jantung menjelujuri nasib wanita seumur hidup. more »

Category: Uncategorized  Comments off

Mencegah Kematian Mendadak Akibat Jantung Koroner

Kematian mendadak karena penyakit jantung koroner semakin menakutkan apalagi banyak kasus serangan jantung yang dialami publik figur. Tapi sebenarnya kematian mendadak tersebut bisa dicegah.

“Kita harus ubah paradigma lama yang menganggap bahwa kita peduli kesehatan setelah jatuh sakit, tapi pedulilah kesehatan sebelum sakit,” jelas dr M Yamin, Sp.Jp (K), FACC, FSCAI, spesialis jantung dalam acara Client Gathering & Health Talk Eka Hospital di Hotel Mulia, Jakarta, Selasa (1/3/2011). more »

Category: Uncategorized  Comments off

Tertawa 15 Menit Sehari Pacu Jantung Lebih Sehat

SUDAHKAH Anda tertawa hari ini? Jika belum, sebaiknya segera sisihkan waktu Anda selama 15 menit setiap hari. Selain tak memerlukan biaya, tertawa sangat ampuh meringankan beban pikiran dan membuat badan jadi lebih sehat.

Meskipun kesannya sepele, banyak orang kerap melupakan agenda tertawa. Dengan kepungan rutinitas yang membelenggu setiap hari, aktivitas ini pun kerap terlewatkan. Pada hari-hari normal, biasanya seseorang bisa menggunakan waktu sebanyak 18 menit sehari untuk tertawa. Tetapi nyatanya, untuk tertawa enam menit atau bahkan satu menit pun sangat sulit. more »

Category: Uncategorized  Comments off