Archive for » March, 2012 «

BERDEBAR-DEBAR, BIASA atau BERBAHAYA?

Oleh: dr. Lowry Yunita

Apa yang anda rasakan saat pertama kali berjumpa sesorang yang sedang anda taksir, atau saat dipanggil menghadap dosen atau guru yang terkenal galak dan killer? Apa yang anda rasakan saat menunggu suatu pengumuman, atau menunggu saat wawancara pekerjaan, atau bahkan menunggu saat harus tampil di depan banyak audiens, baik itu presentasi atau menyanyi? Mungkin jawaban yang muncul akan bervariasi, tapi hamper dipastikan ada yang menjawab, jantungnya deg-degan, alias berdebar-debar.

more »

Category: Uncategorized  Comments off

Dietary Approaches to Stop Hypertension ( DASH )

Oleh : dr. Arinta Setyasari Seff

Peningkatan tekanan darah merupakan suatu kondisi yang perlu diperhatikan dan memiliki resiko penting untuk timbulnya berbagai penyakit termasuk stroke, penyakit jantung koroner, gagal jantung dan gagal ginjal. Penelitian NHANES ( tahun 1999-2000) bahwa sebanyak 27% orang Amerika dewasa mengidap hipertensi dan meminum obat antihipertensi ( sistolik 140 mmHg dan diastolik 90mmHg ), sedangkan lainnya sebanyak 31% diketahui mengalami kondisi prehipertensi (sistolik 120-139 mmHg dan diastolik 80-89 mmHg dan tidak minum obat antihipertensi). more »

Category: Uncategorized  Comments off