Jantung Sehat

Oleh: dr. Lowry Yunita

Apa yang anda rasakan saat pertama kali berjumpa sesorang yang sedang anda taksir, atau saat dipanggil menghadap dosen atau guru yang terkenal galak dan killer? Apa yang anda rasakan saat menunggu suatu pengumuman, atau menunggu saat wawancara pekerjaan, atau bahkan menunggu saat harus tampil di depan banyak audiens, baik itu presentasi atau menyanyi? Mungkin jawaban yang muncul akan bervariasi, tapi hamper dipastikan ada yang menjawab, jantungnya deg-degan, alias berdebar-debar.

more »

Oleh : dr. Arinta Setyasari Seff

Peningkatan tekanan darah merupakan suatu kondisi yang perlu diperhatikan dan memiliki resiko penting untuk timbulnya berbagai penyakit termasuk stroke, penyakit jantung koroner, gagal jantung dan gagal ginjal. Penelitian NHANES ( tahun 1999-2000) bahwa sebanyak 27% orang Amerika dewasa mengidap hipertensi dan meminum obat antihipertensi ( sistolik 140 mmHg dan diastolik 90mmHg ), sedangkan lainnya sebanyak 31% diketahui mengalami kondisi prehipertensi (sistolik 120-139 mmHg dan diastolik 80-89 mmHg dan tidak minum obat antihipertensi). more »

Oleh: dr. Rina Yuda Novira

Kehamilan dan waktu nifas berkaitan dengan sejumlah perubahan pada sistem  kardiovaskuler,, dimulai pada usia kehamilan 5-8 minggu dan mencapai puncak pada trimester kedua kehamilan. Perubahan tersebut merupakan kondisi yang normal sebagai mekanisme adaptasi untuk memenuhi kebutuhan ibu hamil dan janin. Perubahan-perubahan tersebut antara lain : more »

Oleh: dr. Yanna Indrayana

Mendengkur atau bahasa awamnya mengorok yaitu suara kasar yang timbul pada saat tidur yang disebabkan oleh karena adanya hambatan / sumbatan aliran udara pada saat kita bernafas. Sebagian besar orang menganggap mendengkur adalah hal yang wajar tetapi kenyataannya tidak semua mendengkur adalah proses yang normal. Kita perlu waspada apabila didapatkan mendengkur yang disertai dengan pernapasan berhenti berkali-kali (apneu) dan perasaan lelah sepanjang hari walaupun tidur cukup pada malam hari atau yang disebut dengan Obstructive Sleep Apneu (OSA).

more »

Oleh dr. Bagus Hery Kuncahyo

Di Amerika Serikat, 20% dari populasi memiliki riwayat gangguan depresi dalam hidupnya. Di Indonesia studi Proporsi Gangguan Jiwa oleh Direktorat Kesehatan Jiwa, Departemen Kesehatan, dari 16 kota selama kurun waktu 1996-2000 menunjukkan gangguan disfungsi mental (kecemasan, depresi, dsb) sebanyak 16,2 %. Wanita lebih sering mengalami depresi dibandingkan pria (2,5 kalinya). Depresi bisa terjadi pada setiap umur tetapi paling banyak terjadi pada usia 25-44 tahun.

more »