Jantung Sehat

(Deteksi Dini, Pertolongan Pertama Dan Pencegahan Terhadap Serangan Jantung)

Oleh : dr. Miryanti Cahyaningtias

Nyeri dada merupakan satu keluhan yang menakutkan seseorang karena belum mengetahui dimana sumber penyebab nyeri dan apakah nyeri tersebut merupakan suatu kegawat daruratan atau bukan. Beberapa organ di daerah dada juga dapat menyebabkan nyeri yaitu : jantung, paru, kerongkongan, otot, tulang dan kulit. Pada artikel ini penulis ingin membahas lebih dalam tentang nyeri dada yang diakibatkan oleh penyakit jantung yang menyebabkan serangan jantung yang berujung pada kematian. Menurut data dari WHO, sampai dengan tahun 2008, serangan jantung masih merupakan pembunuh no 1 didunia, dengan angka kematian sebesar 29% setiap tahunnya. Seiring dengan perubahan gaya hidup masyarakat di Indonesia khususnya di kota – kota besar, maka resiko kejadian terhadap penyakit inipun makin meningkat. Di Amerika, sebanyak 1,5 juta orang tiap tahunnya terkena penyakit ini. Dilaporkan juga bahwa wanita lebih banyak meninggal akibat penyakit jantung dengan angka sebesar 31,5% dan pria sebesar 26,8%  ^{1. more »}

Para ahli rekayasa dari Ford European Research Centre dan Rheinisch-Westfälische Technische Hochschule, Aachen University, tengah mengembangkan jok ‘cerdas’ yang dapat mendeteksi sejumlah penyakit pengemudi mobil.

Prototipe jok menggunakan teknologi ECG (electrocardiograph) untuk memantau impuls-impuls listrik dari jantung dan mendeteksi tanda-tanda penyimpangan sehingga dapat memberi peringatan dini kepada pengemudi guna berkunjung ke dokter. Bisa jadi penyimpangan dapat menyebabkan dia terkena serangan jantung atau masalah kardiovaskular lainnya. more »

Betapa pun menariknya sesuatu yang tengah menjadi trend, tak selamanya baik untuk dilakukan. Tindik yang dulu hanya didominasi kaum hawa, sekarang sudah bukan hal aneh lagi bagi pria.

Tak hanya itu saja tindik yang dulu hanya digunakan di telinga, sekarang sudah ‘mengembara’ ke bagian tubuh lain yang memiliki tulang rawan atau daging lunak, seperti hidung, bibir, alis mata hingga lidah.

Sebagian orang tak menyadari bahaya tindik di ‘tempat tak umum’, yang penting mode dan gaul, namun tak memikirkan resiko kesehatan di baliknya.
more »

Palpitasi adalah istilah medis untuk denyut jantung tidak teratur, terlalu kuat atau memiliki kecepatan abnormal. Secara umum, orang tidak menyadari denyut jantung mereka. Selama denyut jantung berjalan normal, kita tidak merasakan denyut jantung dalam rutinitas hidup sehari-hari. Ketika jantung berdenyut terlalu cepat atau tidak teratur, ada perasaan yang tidak nyaman.

Denyut jantung normal pada saat istirahat berkisar antara 60-100 kali per menit. Para atlet yang sangat terlatih memiliki denyut jantung istirahat 30-40 per menit dan mereka yang kurang berolahraga memiliki denyut jantung 80 per menit. Denyut jantung rata-rata adalah 70 per menit.

Jantung berdebar umumnya berlangsung hanya beberapa menit, namun dalam beberapa kasus bisa berjam-jam atau berhari-hari. Beberapa orang mengalami palpitasi beberapa kali sehari, yang lainnya mungkin hanya sesekali. more »

Ternyata bermain game bisa membawa dampak positif untuk kesehatan jantung. Tetapi dengan syarat game dimainkan dengan menggunakan papan keseimbangan Nintendo Wii Fit.

Nintendo dan American Heart Association (AHA) telah bekerjasama untuk menggelar program olah raga dan kesehatan baru. Rencananya, program ini akan diresmikan tepat pada musim panas mendatang. more »